Die Auswirkungen des Rauchens auf Zähne und Mundgesundheit

Die Zähne sind unsere wichtigsten Werkzeuge, um Nahrung aufnehmen zu können. Dabei sind sie täglich großen Belastungen ausgesetzt. Unsere moderne Ernährung sowie bestimmte Lebensgewohnheiten wie das Rauchen können den Zahnschmelz angreifen und unsere Mundflora aus dem Gleichgewicht bringen.

Dieser Artikel erklärt, welche Auswirkungen Zigaretten auf die Mundgesundheit haben und worauf Raucher besonders achten sollten.

Rauchen – ein gefährlicher Genuss

Obwohl viele Menschen Rauchen mit Genuss verbinden, stellt es sowohl für die allgemeine als auch für die Mundgesundheit eine echte Gefahr dar. In einer Zigarette steckt weit mehr als nur Tabak: Mit jedem Zug werden nicht weniger als 7.000 chemische Inhaltsstoffe inhaliert – darunter Teer, Formaldehyd, Benzol, Cadmium und andere Schwermetalle –, die von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als krebserregend eingestuft werden. Diese Stoffe verteilen sich im gesamten Mund- und Rachenraum. Besonders kleine Partikel können über die Lunge in die Blutbahn gelangen und sich somit im ganzen Körper ausbreiten.

Rauchen und Mundgesundheit

Beim Verbrennen einer Zigarette werden unter anderem Nikotin und Teerstoffe freigesetzt. Diese hinterlassen hartnäckige gelbe Ablagerungen auf den Zähnen, die durch Zähneputzen allein nicht entfernt werden können. Hier helfen nur regelmäßige, professionelle Zahnreinigungen. Doch dies ist bei Weitem nicht das größte Problem, denn die im Rauch enthaltenen Giftstoffe können die Mundschleimhaut nachhaltig beeinträchtigen und Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) verursachen. Bleibt eine solche Belastung über einen längeren Zeitraum bestehen, kann sich daraus eine Parodontitis entwickeln. Spätestens ab diesem Punkt ist das Zahnfleisch irreparabel geschädigt, denn es kann sich nicht selbst regenerieren.
Rauchen kann auch den Heilungsverlauf nach operativen Eingriffen beeinträchtigen. Muss beispielsweise ein Weisheitszahn entfernt oder ein Implantat eingesetzt werden, steigt das Risiko für Komplikationen deutlich.

Worauf sollten Raucher bei der Zahnpflege achten?

Raucher sollten besonders auf eine sorgfältige und regelmäßige Mundhygiene achten. Da Rauchen den Speichelfluss vermindert, ist es wichtig, ausreichend Wasser zu trinken, um einer Mundtrockenheit vorzubeugen. Speichel dient weiterhin dazu, weiche Zahnbeläge zu entfernen und somit Karies vorzubeugen. Tägliches Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide oder Interdentalbürsten sind also ein Muss, um Karies vorzubeugen. Weiterhin empfiehlt es sich, den Mund- und Rachenraum regelmäßig mit einem milden Mundwasser auszuspülen, um für frischen Atem zu sorgen.

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