Als Knirschen bezeichnet man das Reiben und Pressen mit den Zähnen, auch Bruxismus genannt. Stress und vermehrte psychische Belastungen sind häufige Ursachen von Zähneknirschen. Den meisten Menschen ist gar nicht bewusst, dass wie mit den Zähnen knirschen und tun es vor allem im Schlaf. Bruxismus kann nicht nur die Zähne schädigen, sondern auch Kopf- Nacken- und Rückenschmerzen, Tinnitus und Schwindel verursachen.
Stellt sich das Knirschen nicht von selbst ein, kann eine Knirscherschiene Linderung verschaffen. In schweren Fällen haben sich auch Injektionen von Botox in die Kaumuskulatur bewährt.